Chinese public health experts’ advice for Chinese people, how can individuals prevent COVID-19

nutizie

Cunsiglii di l'esperti di a salute publica cinese per i cinesi, cumu si pò prevene l'individui COVID-19

I "trè gruppi" di prevenzione epidemica:

purtendu una maschera;

tene una distanza di più di 1 metru quandu cumunicate cù l'altri.

Fate una bona igiene persunale.

Prutezzione "cinque bisogni":

maschera duverebbe cuntinuà à purtà;

Distanza suciale da stà;

Aduprendu a manu copre a bocca è u nasu quandu tossu è starnutisce

Lavate spessu e mani;

U Windows deve esse u più apertu pussibule.

Note Orientative nantu à a Maschera da Portà

1. E persone cù frebba, nasu stufatu, nasu chì cola, tosse è altri sintomi è u persunale chì accumpagna duveranu portà maschere quandu anderanu in istituzioni mediche o in lochi publichi (lochi).

2. Hè cunsigliatu chì l'anziani, l'incompanie è i pazienti cun malatie croniche portanu maschere quandu surtenu.

3. Incurajemu l'individui à portà maschere cun elli. Hè cunsigliatu di portà maschere in Spazi ristretti, zone affollate è quandu a ghjente hà bisognu di un strettu cuntattu cù l'altri.

Metudu propiu di lavà a manu

"Lavà e mani" significa lavà e mani cù un disinfettante per mani o sapone è acqua corrente.

U lavatu currettu di e mani pò prevene efficacemente a grippa, a manu, u pedi è a bocca, a diarrea infettiva è altre malatie infettive.

Aduprate metudi adatti per lavà e mani è lavate e mani per almenu 20 secondi.

Tecnica di lavatu in sette passi per ricurdà sta formula: "dentru, fora, clip, arcu, grande, stand, polso".

1. palma, palma à palma si strufinanu

2. Ritornu di e to mani, palme di ritornu di e to mani. Incruciate e mani è strufinate

3. Stringhje e to mani inseme, palma à palma, è strufinate e dite inseme.

4. Piegate e dite in un arcu. Piegate e dite strette inseme è rotulate è strufinate.

5. tene u pulgaru in palma, girà è strufinà.

6. Stand i vostri ditti è frotte i vostri ditte inseme in i vostri palmi.

7. Lavate u polzu.


Tempu di posta: Maghju-24-2021